【超简单健康减脂瘦身的沙拉——醋汁木耳沙拉】

超简单健康减脂瘦身的沙拉——醋汁木耳沙拉

健康瘦身小贴士：

木耳富含纤维素，经常食用，有清胃涤肠的功效。

准备一下，开始吧！

材料:干木耳30克

调料:香醋适量

做法:

1.将木耳用清水冲洗干净。

2.取一碗，倒入适量的温水，放入洗净的干木耳，浸泡20分钟至木耳发起，捞出。

3.将木耳倒入沸水锅中，焯煮片刻，捞出。

4.将木耳放入干净的碗中，淋入适量香醋即可。

试着做一下，展示下你的小厨艺。

#大自然的料理师 #木耳 #健康

发布于：北京市